心羽との生活、日々の出来事などを綴ります♪
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埼玉もとうとう雪！！
今日の埼玉、朝は雨かと思ったらすこしずつ霙になって
とうとう雪になりました！！
今日はどこもいかないつもりだったけど
家でボーっとしてるのもつまらないので
お昼用にロールパンを焼いてます♪
ダイエット中なので食べ過ぎないようにちょっとずつ・・・ね♪
ロールパンのUPは明日の予定♪
ダイエット ４０日目。
起床 朝５時４０分。 (パパのお弁当を作ってまた寝る。)
起床９時。
朝 測定
体重変化 －３．5ｋｇ
１日あたりの変化 ８８ｇ
目標との差 ５．８ｋｇ
体脂肪 -１％
朝食
白湯
白飯
ツナ入り厚焼き玉子
サラダ
冷凍ハンバーグ 小１個
ワンタンスープ
ナポリタン 少々
昼食
手作りロールパン ２個 (レーズン＆ゴマ)
サラダ
コーヒー
プルーン２個
なめらかプリン
バナナ一口 (心羽がくれた)
チョコ ２つぶ
夕食
もやし
お味噌汁
牛肉のもやし炒め
かぼちゃ
夜 測定
体重変化 －３．１ｋｇ
１日あたりの変化 ７８ｇ
目標との差 ６．２ｋｇ
体脂肪 -１％
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プロフィール
ＨＮ：
シフォン
性別：
女性
職業：
専業主婦
趣味:
縫い物＆イラスト
自己紹介：
2001年に結婚、義両親と
主人と私と娘の５人家族です。
2006年の6月8日に2580ｇの
女の子「心羽」こはね
を帝王切開で出産。
このブログで子供の事、
家族の事、趣味の事、
その他いろんなお話を
していかれたらと
思います。
不定期の更新でコメント
頂いてももすぐにお返事
できない事もあると
思いますがどうぞ宜しく
お願いしま～す♪
主人と私と娘の５人家族です。
2006年の6月8日に2580ｇの
女の子「心羽」こはね
を帝王切開で出産。
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家族の事、趣味の事、
その他いろんなお話を
していかれたらと
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不定期の更新でコメント
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