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心羽との生活、日々の出来事などを綴ります♪
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35日目  朝


体重          -4.1kg
体脂肪         +1%
1日あたりの変化  -117g
目標体重まであと   5.2kg


起床 8時30分



朝食 9時50分


プルーン 2個

白湯

もやし

ハスの煮物

炒飯

目玉焼き

ナゲット1個

グラタン残り 少し





お昼ご飯 2時


ヨーグルト

バナナ

オールブラン&牛乳

はちみつ黒酢ダイエット

マドレーヌ半分




お夕飯


もやし

モツ煮

メカジキとエリンギのなんちゃってから揚げ

ウーロン茶




今日は日曜日。


主人は毎週日曜日4時から通いだしたバレーの日。

今日は3時からだって。


今は心羽と遊んでもらってます。 

パパ、頑張ってぇ~ 


 


夜 23時測定


体重          -2.9kg
体脂肪         ー1%
1日あたりの変化  -83g            
目標体重まであと   6.4kg



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プロフィール
HN:
シフォン
性別:
女性
職業:
専業主婦
趣味:
縫い物&イラスト
自己紹介:
2001年に結婚、義両親と
主人と私と娘の5人家族です。
2006年の6月8日に2580gの
女の子「心羽」こはね
を帝王切開で出産。
このブログで子供の事、
家族の事、趣味の事、
その他いろんなお話を
していかれたらと
思います。
不定期の更新でコメント
頂いてももすぐにお返事
できない事もあると
思いますがどうぞ宜しく
お願いしま~す♪
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