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心羽との生活、日々の出来事などを綴ります♪
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昨日の「私のダイエット方法」に続いて今日は
「ダイエットして嬉しかった事」
をお話しようと思います。



まずは20日程で落とした2キロのお陰で、
以前着られなかった服が着られるようになりました。


8年前の新婚旅行に着て行ったワンピース、
主人と付き合ってきたころに来ていたワンピース、
数年前に買ったけど太って着られなくなっていた
スカートやジーンズ。

それらが入るようになってすごく嬉しくていろいろ試着しているうちに
心羽も「これ、何?」とワンピを着たがったので着せてあげました。


bdfd4067.png

パパのベッドの上で鏡の前でニッコリ♪

とってもよく似合ってるわよ~



先日、しーちゃんとイオンに行った時も実はジーンズを試着してきたら
1サイズ下、ストレッチが効いていれば2サイズ下を
履けるようになってました。

もう一つ下は流石に無理だった・・・(笑)




服のサイズが下がったことはもちろん嬉しいけど
一番嬉しかったのは、主人の言葉!!
前は
「お前、太ったよなぁ~ いい加減どうにかならないの?
これ以上太ったら離婚だよ、離婚。
なんて言っていたのに、数日前には
私のウエストに手をまわして
「すっごいじゃん! 
胃の後ろの背中の肉がなくなったよね~!!
お腹もへこんできたし、やればできるじゃ~ん
と、ニコニコして褒めてくれたのです♪

それからはまだ「堂々と!」と訳にはいきませんが
体を見てもらって「ここはどうしたら痩せるか」
「ここの肉はどうしたらなくなるか」なんて相談ができるようになりました。(笑)
なんか変なところで夫婦の距離が縮まった?みたいな?
照れくさいような、安心なような・・・感じです。



初めはねあんな(こんな言い方失礼だけど)本の通りにやって
ダイエットなんて出来るの?って思っていたけど
ちゃんとやれば出来るものです。

やっぱり毎日の成果ですね。
「ダイエットは急がず毎日コツコツと」
頑張らなければいけません。

あと、大事だと思ったのは
「楽しみながらダイエットする事。」

いやいや、やっても辛いだけだし、長続きなんてしませんもの。



ウエストがのサイズや体重が減ってきて嬉しいけど
問題なのは「体脂肪」

この体脂肪、初めの数値から増えはしないものも、
落ちたなと思うと戻っての繰り返し・・・

これって、やっぱりウォーキングとかして汗をかいたり、
デトックスとかで老廃物を出さないとダメなのかな?

今度は体脂肪も落とす努力を勉強です。


これからも育児しながらダイエット!
がんばるぞ~





明日もダイエットのお話。

「無くならない脂肪」編。 

です。










 

今日も読んでくれてありがとう  

baby88_31_lightred_2.gif


毎日の更新頑張ります

クリックしていただけたら嬉しいなっ♪

 
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えらい!!
ウチは、3日坊主だから・・・
絶対続かないヾ(・ω∩`。)ウウウ
ウチの旦那は、痩せても旦那さんのように気づいてくれないだろうなぁ~
旦那さんの一言があると、俄然やる気が出てくるよね♪
ゆう URL 2009/02/10(Tue)00:19:35 編集
ゆうちゃんへ:
いえいえ、私だってもう何年も主人にダイエットしろと言われ続けてやっとこさっとこ始めたんだもの。 今度こそは頑張らないと夫婦の危機です!!
主人がちゃんと褒めてくれたからまたやる気にもなるよね♪
この調子で夏にはナイスバディー!! ビキニ着てやるーーーっ!
なんて言いつつ、うちも赤ちゃん欲しいなぁ~♪
【2009/02/10 17:56】
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プロフィール
HN:
シフォン
性別:
女性
職業:
専業主婦
趣味:
縫い物&イラスト
自己紹介:
2001年に結婚、義両親と
主人と私と娘の5人家族です。
2006年の6月8日に2580gの
女の子「心羽」こはね
を帝王切開で出産。
このブログで子供の事、
家族の事、趣味の事、
その他いろんなお話を
していかれたらと
思います。
不定期の更新でコメント
頂いてももすぐにお返事
できない事もあると
思いますがどうぞ宜しく
お願いしま~す♪
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